Semillas y pan: monta el bocado al llegar
Separa la mezcla de pepitas en un envase pequeño con cierre firme. Elige un pan que puedas transportar sin aplastarlo y guarda el utensilio en una funda limpia.
Qué revisar en una bolsa de pepitas abierta
Comprueba las indicaciones del fabricante y conserva la información original del empaque. Si pasas el contenido a un recipiente, mantén una referencia de la fecha y de las condiciones de almacenamiento.
Una mezcla crujiente para la pausa del trabajo
Selecciona dos ingredientes que ya conozcas, como pepitas y nuez, siempre que sean adecuados para ti. Transporta la cantidad que piensas comer en un envase que cierre bien.
Complemento alimenticio. No es un medicamento. No sustituye una alimentación variada. Sigue las indicaciones y advertencias del envase; no excedas la porción indicada.